最近几年的一些亲子综艺的热播，不仅让大家喜欢上了可可爱爱的明星萌娃，综艺里那些有趣的亲子互动也是令人津津乐道。看着电视里乖巧、懂事、有礼貌的小朋友，很多的爸爸妈妈觉得综艺里的明星父母展现出来的那些育儿方式很是新颖有效、值得借鉴学习。特别是在《爸爸回来了》、《妈妈是超人》、《超级育儿师》中接连出现的“Time Out”教育方法更是得到了小范围的追捧。
但是很多的爸爸妈妈只是单纯的把“Time Out”理解成了传统的“让孩子关禁闭”，混淆之下，反而造成了与家长理想教育结果相反的后果，对孩子产生的伤害效果比直接吼叫孩子还要厉害。
从综艺里学到的“Time Out”
上周我去闺蜜莉莉家玩，我俩聊得正开心，就突然听见厕所传来“哗啦哗啦”的水声，我们赶快过去一看，发现是闺蜜家的儿子牛牛把水龙头大打开了，他把洗手池的下水堵了，水积了一池子，他就站在马桶上玩池子里的水玩得不亦乐乎。
看着洗手间里漫得一地的水，莉莉简直气不打一处来，直接把水龙头一关，把孩子一拎，拎进了一间小屋子，孩子还沉浸在玩水的快乐里，他还没有意识到他闯祸了，只知道他的快乐突然被打断了，他开始哭闹、发脾气，但无疑这样的行为简直是火上浇油。
莉莉没管孩子在地上打滚，直接把房间的门一关，让孩子在屋子里面壁思过，等孩子冷静下来，想清楚错误再自己出来认错。孩子在房间里哭声很大，这下是真的怕了，边哭边喊“妈妈，我错了”，喊得声嘶力竭的，我都有点不忍了，莉莉也没忍住，还是把孩子抱出来，再装作不在乎地问上一句“你错了没”，孩子又不说话了。
莉莉跟我说，她在看综艺节目时，《爸爸回来了》里面的李小鹏对女儿奥莉犯错也是这样处理的，把奥莉拉到角落面壁，等奥莉冷静下来再讲道理，《妈妈是超人》里面的冉莹颖对儿子轩轩发脾气也是用“爱的小屋”来教育，这种教育方法是一种新式教育方法，叫“Time out”。但是别人用“Time Out”就是要比自己用这个方法效果明显，自己很难达到像综艺里的教育理想效果。
什么是“Time Out”
“Time Out”的中文合理翻译应该是“计时隔离”，这是一种在美式教育里流行的管教方法。在球场上，“Time Out”就是中场暂停，在教育上，“Time Out”的意思也是一样，把孩子带到一个独立的空间，隔离其他人和娱乐游戏，从之前的环境中暂时解脱出来，让孩子的时间和情绪暂停，给孩子思考缓冲的时间和空间。
很多的爸爸妈妈把“Time Out”当做是一种对孩子发脾气、做错事的基本惩罚方式，和我们传统教育上的“关禁闭”、“关小黑屋”是同种性质的。
但是，这个时候就是家长们踏进了误区，“Time Out”作为一种新式教育方式就肯定是不同于传统的“关禁闭”，混淆了“Time Out”和“关禁闭”，也就导致对孩子的教育效果达不到理想的“Time Out”的处理效果。
“Time Out”不是传统的“关禁闭”
“关禁闭”的直接目的是想达到一种威胁，一种惩罚的基本手段，让孩子害怕，屈服于这种黑暗、封闭的环境，减少犯错来避免惩罚。孩子这时候的认错往往并不是他知道错了，更多的是“怕”支配了他，受来自于父母的权威所迫，他不想待在黑暗、封闭的环境，而能够从“小黑屋”出来的方式就只有妥协、求饶。如果这时候再加上父母的言语威胁，“如果你……那么就……”，“你信不信我……”，双重威胁下自然能收获一些效果，却也让孩子心理伤害更加严重。
“Time Out”则是以帮助孩子冷静下思考为首要目的，“Time Out”暂停的不仅是孩子的时间，让他暂时离开之前的环境，更多的是为了暂停孩子的情绪，让孩子冷静下来。
孩子冷静下来才能方便家长的引导，孩子听得进爸爸妈妈的话，他可以思考问题，理顺逻辑，那么你就可以和孩子讲道理、达成协议和规定，让孩子认识到错误是什么，为什么这样做是错的。“Time Out”的目的不是惩罚，而是为了帮助孩子学会管理情绪和自我调节。“关禁闭”只会让孩子越来越消极，而“Time Out”是调动孩子的积极性，做一种积极暂停。
如何做到“Time Out”的积极暂停？
1. 创造一个积极的暂停角
要“Time Out”就是要一个可以静静的空间，像小黑屋只会加剧孩子的恐惧感和紧张感，爸爸妈妈们可以跟孩子商量好家里的一个固定角落或者房间作为“暂停角”。“暂停角”应该是明亮的，没有危险隐患的，家长能够随时注意到，一旦发生意外可以立马进行阻止的地方。“暂停角”不该是被固化为惩罚地，而是作为情绪调节地，甚至可以给它起一个好听的名字，“魔法屋”、“妙妙屋”之类。
2. “Time Out”离不开家长的引导
“Time Out”的终极目的还是要以积极的心态去解决问题，让孩子拥有一个积极心态就需要家长用语言引导孩子接受事实。“Time Out”不是让家长当个甩手掌柜，孩子自己慢慢思考，最后用两句“你错了没？错了。”
来结束。家长在每一次“Time Out”之后要给孩子做一个细细的小结，让孩子认识到问题的方方面面，在孩子理解不了的时候，掰开了、扯碎了地说，说出家长的希望，也让孩子也能在积极心态下说出自己的想法，双方友好地交流。这时候家长一定要切忌不要用批判性的语言，改用引导性、正向语言才能让孩子接受得了。
3. 不是每一个孩子都适合“Time Out”
有一部分的家长了解到“Time Out”是通过亲子综艺节目，或者是单纯的觉得大家都在用这个方法，亦或是认为这是美式教育方式应该会更好，对“Time Out”没有充分的了解。但是任何一种育儿技巧都有适用和不适用，有的孩子天生依赖感强，安全感低，对这种方法单纯反抗，家长们还是要注意一下，及时调整方法，一步一步，慢慢地培训孩子。
而且这个方法只适用于三岁以上的孩子，他们已经有了一定的自我意识，能够简单思考，处理情绪。太小的孩子家长还是要时刻盯着，哪怕在视线范围内也要时刻注意。
“Time Out”是一种积极暂停，也是育儿的巧妙技巧，但是技巧的使用一定要正确才能发挥技巧的最佳作用。“Time Out”让孩子学会情绪管理，找回平静。
