大家注意了，看似简单的清汤面，其实它是有方法和技巧的，难怪饭店里做出来的面条汤汁都是那么的好喝，只要掌握以下几个小诀窍，保证你做出来的清汤面全家人都会给你竖大拇指。每次做出来，奶奶连汤汁都喝掉了，说她有个能干的外孙女，每天都做好吃的，真的是太幸福了，尤其是早上上班赶时间的朋友，几分钟就能轻松搞定。一

一、虫草花红枣乌鸡汤乌鸡是一种富含多种营养成分的禽类，其肉质细嫩，口感鲜美。乌鸡汤则是由乌鸡炖制而成，富含氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等，具有补血养颜、养心安神、提高免疫力等功效。特别是对于体质虚弱、气血不足的人群，乌鸡汤是一道不可多得的养生佳品。虫草花红枣乌鸡汤的做法：准备食材：乌鸡、虫草花、红

银耳汤是我生了孩子以后每周必做的一款养颜补身汤，里面会经常添加一些百合、薏仁、红枣和枸杞。作为女生不仅要注重外在的保养，内在营养方面也一定不能马虎，拥有一个健康的身体，皮肤的光泽才会由内而外的散发出来，这款银耳红枣枸杞汤，不仅富含天然胶质，还具有滋阴、润燥、清热的功效，银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动

一、材料1.桂圆肉 180克；2.核桃仁 100克；3.黑糖 100克；4.水 700㏄。二、做法1.准备食材：桂圆去壳，核桃仁剥成小块备用。2.桂圆肉和核桃仁，放入干净汤锅中，加入700CC水。水煮滚后转小火续煮40分钟。3.将桂圆肉和核桃仁过滤出来，只留汤汁(桂圆肉和核桃仁，不要丢掉哦，可以当零

晚餐多喜各种面汤稀饭，平日里都会煮点蛋花稀饭，玉米面稀饭吃。但一到了夏日，滚烫的热稀饭都换成了清凉的绿豆汤。夏天出汗多，白天在外奔波汗流浃背，晚上回家喝一碗绿豆汤，不仅能尽快补水，绿豆清热降火的功效也能去一去身上的燥气。绿豆汤做法很简单，把绿豆洗净，加上足量的清水，滚煮至开。要想花样多一点，也可以再

排骨的口感鲜嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，很多人都爱吃。孩子正在长身体的时候，多吃些排骨可以补充钙、骨胶原、骨黏蛋白，有助于长个子，所以我每周都会给孩子炖2~3次排骨汤，能补充水分和营养，孩子也很爱喝。三伏天，多喝点热汤可以发汗，有助于祛除体内的湿寒之气，身体更健康。排骨汤的做法很简单，但很多人做得

今天给您分享一种西葫芦鸡蛋馅饺子，不仅颜色好看还好吃，大家都知道西葫芦含有丰富的维生素，可以改善皮肤的颜色，补足肌肤的养分，消退暗沉，具有美容护肤的作用，不管老人还是孩子都很适合，在您不忙的时候，真的可以试试这个素馅饺子，真的特别好吃，味道很鲜美，孩子们都特喜欢，不会做饭的也可以照着做起来，希望您喜

可爱总是不会过时的~就像可爱玩偶造型的甜点，爱它到无法自拔~这款巧克力棉花糖蛋糕就是可爱本爱了鸭~Wow~可可微苦却又细腻的口感，拉丝的棉花糖夹心，还有这可爱的布朗熊造型~来一口，嗯，是幸福的滋味。可爱又有趣，拉丝潮流依旧没过时，反而越来越火，做好这一盒也是轻轻松松售卖完呀！下面就给大家分享这款蛋糕

辣椒炒鸡蛋，可以说是一道非常常见的家常菜了！一个人在家，做饭就以简单为主，辣椒炒鸡蛋就是很好的选择对象。但如果家里来客人了，辣椒炒鸡蛋还可以作为一道招待客人的菜，简单美味，色泽鲜亮，又不失礼貌。而且辣椒炒鸡蛋的营养价值也很丰富，辣椒含有丰富的维生素，鸡蛋中又含有丰富的蛋白质。这两者一起搭配，简直不能

【准备食材】：鸡蛋，桂皮，香叶，冰糖，啤酒，生抽，老抽，蚝油，盐。【做法】：1.首先把鸡蛋清洗干净，放入冷水锅中，水烧开后煮10分钟。鸡蛋一定要冷水下锅，这样才不会煮破壳。2.将鸡蛋捞出浸入冷水中，放凉后把鸡蛋壳剥掉，鸡蛋白表层的膜也要撕掉，然后在鸡蛋上轻轻划上两刀，方便鸡蛋煮入味。3.趁剥鸡蛋壳的